天津大港奥健体育为您提供一些跑步机在速度上的意见。
跑步机,它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机,它是一种主动式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机,它是一种被动式的跑步方式,根据自身体能首先设定跑步速度,强行训练者按此速度进行跑步。
跑步机马达:跑步机马达方面,除了功率要适合体重外,马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。
跑步机在使用中要注意用电和机械的安全。
插电后请勿让跑步机处于无人状态,无人使用时,跑步机健身器材,请将跑步机按摩机头插头拨掉电线及插头勿接近发热产品。切[换按摩机头电源的正确顺序为将开关切到“OFF”的位置,然后再拨掉电源插头。请勿放置地毯或任何手体在电源线上,跑步机有潮湿或变形,插头电源损坏时请勿使用
当开始使用本跑步机时,应先确认功能是否正常,天津跑步机,请勿使用有问题的跑步机,使用之前请检查部件螺栓有无坚固,家用跑步机,同一时间限一人使用,请勿将跑步机放在靠近水或潮湿的环境,如果放置的房间铺有地毯,应在跑步机下面铺一张垫子。